In Macrobiotica, uno dei rimedi più detossinanti e rilassanti è il brodo di foglie verdi, o brodo di clorofilla. Per foglie verdi intendiamo quelle appartenenti a verdure come catalogna, radicchio, verza, lattuga, foglie di sedano e altri tipologie. Utilizziamo quello Leggi tutto…
Di immemore tradizione popolare, l’Equisetum arvense o Coda cavallina, denominato anticamente anche “argilla vegetale” per le sue proprietà, è una delle piante più conosciute e utilizzate nell’erboristeria tradizionale. Predilige gli ambienti umidi: cresce infatti prevalentemente vicino a stagni o corsi Leggi tutto…
Dopo le trasgressioni natalizie, molte persone si sentono intasate, gonfie, irritabili, non perfettamente lucide o centrate. Alcuni rimedi macrobiotici possono essere utili per riarmonizzare gli squilibri energetici e smaltire gli eccessi. Questo è uno dei più utilizzati.- CAROTE E DAIKON Leggi tutto…
Il medico greco Ippocrate di Kos (V°-IV° sec. A.C.) è considerato il padre della medicina pre-moderna. La sua dottrina tetraumorale getta le basi della medicina tradizionale occidentale. Da questo momento la malattia non viene più vista come castigo divino e Leggi tutto…
Ci hanno fin da piccoli abituati ad avere paura delle nostre emozioni, a dividerle in positive e negative, a scappare da esse e dal pericolo di esserne sopraffatti. In realtà le emozioni e i pensieri che ne derivano (e che Leggi tutto…
Il Huandi Neijing Ling Shu, uno dei classici della Medicina Tradizionale Cinese, sottolinea come i sapori dei cibi siano importanti per la digestione, per l’armonioso fluire del QI, l’energia vitale, e per il conseguente corretto funzionamento degli organi. Secondo i Leggi tutto…
Le tradizioni alimentari più importanti tengono da sempre in grande considerazione l’aspetto energetico del cibo. Basti pensare alla Tradizione Ayurvedica, a quella Taoista e alla nipotina di questa, la più moderna Macrobiotica. In Occidente, al contrario, questa qualità energetica non Leggi tutto…
La Boswellia carteri o Boswellia sacra, pianta che ci dona l’olibano, il classico incenso da chiesa, è dotata di proprietà straordinarie: antisettiche, antinfiammatorie, tonificanti, cicatrizzanti, rilassanti. Per millenni e fino ai primi del ‘900 la sua resina veniva bruciata, sola Leggi tutto…
